onepolar[1][1]

Из множества видов активного отдыха не зря так популярны различные виды туризма. Помимо пользы нахождения вне привычной повседневной рутины, туристические походы также укрепляют здоровье, развивают многие полезные навыки и расширяют границы приспособляемости к различным условиям и ситуациям. Из походов люди возвращаются не только отдохнувшими, полными впечатлений, и в улучшенной физической форме, но и более стрессоустойчивыми, адаптивными,психологически сильными.

Виды туризма в наше время исчисляются десятками, если не сотнями. Выбирайте  на любой вкус и физическую форму: пеший, горный, сплавы по рекам, гребные походы по озёрам, лыжный, велосипедный, автомобильный, яхтинг, рогейн, экотуризм и многие другие. Несмотря на кажущуюся разницу, все виды туризма на самом деле более схожи, чем различны. Ведь отличаются они, в основном, лишь способом перемещения в пространстве. А базовый набор снаряжения, основные принципы организации похода и методы приспособления к условиям, отличающихся от привычных, для них практически одни и те же.

Многие люди, мечтающие о разгрузке от повседневных городских хлопот и общении с природой, подумывают о небольшом походе. Но, как правило, не знают какой именно вид туризма им подошёл бы наилучшим образом, и, начиная изучать тему, быстро теряются в обилии информации.Основные источники советов это, как правило: авторитетные «настоящие туристы» из окружения; рекламные статьи туристических фирм, и, конечно же, форумы и сообщества Интернета. Главный недостаток таких «советчиков» — то, что они вряд ли способны учесть индивидуальные особенности и предпочтения каждого желающего и не перегрузить его информацией. Мало того, что это почти всегда приводит к покупке лишнего, неподходящего или слишком дорогого снаряжения, но также грозит вылиться в дальнейшие разочарования, вызванные несоответствием ожидаемого и полученного. Невозможно сосчитать, скольких неофитов неверные первые шаги отвернули от длинного и интересного пути увлечения туризмом.

Если вы считаете себя созревшим для первого выхода «в природу», можем посоветовать вам начать с так называемых «походов выходного дня», которые являются наилучшим способом вхождения в многогранный мир туризма. Так называют походы на 1 день с утра до вечера, без ночёвки. По своей сути они могут быть пешей вылазкой в окрестности города с шашлыком, путешествием в ближайшие лес или горы на электричке, поездкой на велосипеде в пределах 2-3 часов в одну сторону.

[gard]

Несмотря на кажущуюся простоту, благодаря таким походам вы:

— получите первые навыки жизнедеятельности на природе — заготовление дров, разведение костра, приготовление пищи на открытом огне (даже если это на первых порах будут всего лишь сосиски, печёный картофель или макароны по-флотски), ориентирование на местности и т.п.;

— присмотритесь к снаряжению более опытных товарищей, составите свой собственный перечень и требования к каждому его элементу;

— обзаведётесь «стартовым набором» снаряжения, который в дальнейшем станет базой для более серьёзных походов (с ночёвкой, многодневных, разноплановых и т.д.).

Туристическое снаряжение для «похода выходного дня».

pic[1][2]

Для первого однодневного похода вам понадобится следующее туристическое снаряжение:

— одежда, полностью закрывающая руки и ноги. Не забывайте, что на природе водятся комары, крапива, клещи и прочие опасности для открытой кожи. Шорты и майку возьмите с собой на случай, если выпадет возможность погреться на солнышке;

— крепкая надёжная обувь с закрытыми пальцами. Подойдут кроссовки или не тяжёлые ботинки;

— одежда для защиты от непредвиденных погодных условий — ветровка, дождевик, лёгкие перчатки, головной убор, смена сухих носок. Про носки следует сказать отдельно: они обязательны. Даже в коротких походах ноги должны всегда быть сухими, в умеренном тепле и комфорте. Промокшие, замёрзшие и натёртые ноги испортят вам впечатление даже от безупречно организованного похода;

— рюкзак. В первый поход можно взять и обычный городской рюкзак объёмом 20-25л, в дальнейшем советуем обзавестись хотя бы небольшим туристическим — они намного удобнее;

— каремат. Это туристический коврик из синтетического материала, также называемый в народе «пенкой». С ним вы сможете с дополнительным комфортом и без вреда для здоровья сидеть на любой поверхности, даже на мокрой траве или сырой земле. Если каремат не поместится внутрь рюкзака, его достаточно будет приторочить снаружи шнурком или резиновым жгутом — карематы лёгкие и почти не воздействуют на наплечный груз;

— еда. В «поход выходного дня» достаточно взять продукты из расчёта на один  плотный (желательно, горячий) обед, оставшуюся потребность в пище покрыть сладким, печеньем, бутербродами. Даже в однодневный поход не рекомендуется брать скоропортящиеся продукты: молочное, мясные нарезки, рыбу, готовые блюда;

— питьё. Помимо воды для приготовления пищи, рекомендуем каждому участнику похода иметь при себе не меньше 2 л воды. Конечно, идеальный вариант — когда в местности, куда вы собрались, есть источник с хорошей водой. Но вы можете его не найти, или он вдруг окажется пересохшим. Для приготовления горячего питья не забудьте взять чай, кофе и сахар;

— кружка, ложка, миска, нож — так называемый туристами «клмн». Лучше всего — металлические, избегайте брать в походы бьющуюся посуду. Одноразовая или пластиковая посуда годятся лишь как крайний вариант, ибо недолговечны и могут подвести в любой момент;

— средства для разжигания огня и приготовления пищи. Топор, спички, зажигалка, сухое горючее и бумага для растопки, котелок, приправы. Уделите особое внимание вопросам выбора снаряжения в данной категории — лучше один раз потратиться на качественный топорик, чем сломать его при первой попытке нарубить дров для костра и остаться без горячей еды и тепла. Впрочем, в походе выходного дня можно и вовсе обойтись без огня и горячей пищи — в тёплое время года один день без них не сулит неприятностей;

— базовые средства гигиены: мыло, полотенце, влажные салфетки, туалетная бумага;

— небольшая аптечка: перевязочные материалы (бинт, лейкопластырь, бактерицидные пластыри), эластичный бинт, перекись водорода, иод или «зелёнка», мазь для обработки ожогов (напр. Пантестин);

— средства ориентирования на местности: компас, бумажные карты, смартфон с GPS-навигатором, запасная батарея для мобильного. Избегайте идти в свой первый поход без более опытного товарища, разве что идеально знаете местность, куда отправляетесь;

— полезные мелочи: средство от комаров, пластиковые пакеты (чтобы унести с собой мусор с природы), надёжный фонарик, кусок плотной полиэтиленовой пленки на случай ливня. Также, следует иметь при себе небольшой запас денег и паспорт на непредвиденные случаи.

автор: Влад Гапанович

[gard]

Что взять в поход выходного дняhttps://i2.wp.com/how.travel/wp-content/uploads/2014/09/pic12.jpg?fit=530%2C221https://i0.wp.com/how.travel/wp-content/uploads/2014/09/pic12.jpg?resize=150%2C111 Kostya Советы Путешественнику
Из множества видов активного отдыха не зря так популярны различные виды туризма. Помимо пользы нахождения вне привычной повседневной рутины, туристические походы также укрепляют здоровье, развивают многие полезные навыки и расширяют границы приспособляемости к различным условиям и ситуациям. Из походов люди возвращаются не только отдохнувшими, полными впечатлений, и в улучшенной...
<h1><a href="http://how.travel/wp-content/uploads/2014/09/onepolar11.jpg"><img class="alignleft wp-image-1425" src="http://how.travel/wp-content/uploads/2014/09/onepolar11.jpg" alt="onepolar[1][1]" width="227" height="389" /></a></h1> Из множества видов активного отдыха не зря так популярны различные виды туризма. Помимо пользы нахождения вне привычной повседневной рутины, туристические походы также укрепляют здоровье, развивают многие полезные навыки и расширяют границы приспособляемости к различным условиям и ситуациям. Из походов люди возвращаются не только отдохнувшими, полными впечатлений, и в улучшенной физической форме, но и более стрессоустойчивыми, адаптивными,психологически сильными. Виды туризма в наше время исчисляются десятками, если не сотнями. Выбирайте  на любой вкус и физическую форму: пеший, горный, сплавы по рекам, гребные походы по озёрам, лыжный, велосипедный, автомобильный, яхтинг, рогейн, экотуризм и многие другие. Несмотря на кажущуюся разницу, все виды туризма на самом деле более схожи, чем различны. Ведь отличаются они, в основном, лишь способом перемещения в пространстве. А базовый набор снаряжения, основные принципы организации похода и методы приспособления к условиям, отличающихся от привычных, для них практически одни и те же. Многие люди, мечтающие о разгрузке от повседневных городских хлопот и общении с природой, подумывают о небольшом походе. Но, как правило, не знают какой именно вид туризма им подошёл бы наилучшим образом, и, начиная изучать тему, быстро теряются в обилии информации.Основные источники советов это, как правило: авторитетные "настоящие туристы" из окружения; рекламные статьи туристических фирм, и, конечно же, форумы и сообщества Интернета. Главный недостаток таких "советчиков" - то, что они вряд ли способны учесть индивидуальные особенности и предпочтения каждого желающего и не перегрузить его информацией. Мало того, что это почти всегда приводит к покупке лишнего, неподходящего или слишком дорогого снаряжения, но также грозит вылиться в дальнейшие разочарования, вызванные несоответствием ожидаемого и полученного. Невозможно сосчитать, скольких неофитов неверные первые шаги отвернули от длинного и интересного пути увлечения туризмом. Если вы считаете себя созревшим для первого выхода "в природу", можем посоветовать вам начать с так называемых "походов выходного дня", которые являются наилучшим способом вхождения в многогранный мир туризма. Так называют походы на 1 день с утра до вечера, без ночёвки. По своей сути они могут быть пешей вылазкой в окрестности города с шашлыком, путешествием в ближайшие лес или горы на электричке, поездкой на велосипеде в пределах 2-3 часов в одну сторону. [gard] Несмотря на кажущуюся простоту, благодаря таким походам вы: - получите первые навыки жизнедеятельности на природе - заготовление дров, разведение костра, приготовление пищи на открытом огне (даже если это на первых порах будут всего лишь сосиски, печёный картофель или макароны по-флотски), ориентирование на местности и т.п.; - присмотритесь к снаряжению более опытных товарищей, составите свой собственный перечень и требования к каждому его элементу; - обзаведётесь "стартовым набором" снаряжения, который в дальнейшем станет базой для более серьёзных походов (с ночёвкой, многодневных, разноплановых и т.д.). <h2><strong>Туристическое снаряжение для "похода выходного дня".</strong></h2> <strong><a href="http://how.travel/wp-content/uploads/2014/09/pic12.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-1426" src="http://how.travel/wp-content/uploads/2014/09/pic12.jpg" alt="pic[1][2]" width="530" height="221" /></a></strong> Для первого однодневного похода вам понадобится следующее туристическое снаряжение: - одежда, полностью закрывающая руки и ноги. Не забывайте, что на природе водятся комары, крапива, клещи и прочие опасности для открытой кожи. Шорты и майку возьмите с собой на случай, если выпадет возможность погреться на солнышке; - крепкая надёжная обувь с закрытыми пальцами. Подойдут кроссовки или не тяжёлые ботинки; - одежда для защиты от непредвиденных погодных условий - ветровка, дождевик, лёгкие перчатки, головной убор, смена сухих носок. Про носки следует сказать отдельно: они обязательны. Даже в коротких походах ноги должны всегда быть сухими, в умеренном тепле и комфорте. Промокшие, замёрзшие и натёртые ноги испортят вам впечатление даже от безупречно организованного похода; - рюкзак. В первый поход можно взять и обычный городской рюкзак объёмом 20-25л, в дальнейшем советуем обзавестись хотя бы небольшим туристическим - они намного удобнее; - каремат. Это туристический коврик из синтетического материала, также называемый в народе "пенкой". С ним вы сможете с дополнительным комфортом и без вреда для здоровья сидеть на любой поверхности, даже на мокрой траве или сырой земле. Если каремат не поместится внутрь рюкзака, его достаточно будет приторочить снаружи шнурком или резиновым жгутом - карематы лёгкие и почти не воздействуют на наплечный груз; - еда. В "поход выходного дня" достаточно взять продукты из расчёта на один  плотный (желательно, горячий) обед, оставшуюся потребность в пище покрыть сладким, печеньем, бутербродами. Даже в однодневный поход не рекомендуется брать скоропортящиеся продукты: молочное, мясные нарезки, рыбу, готовые блюда; - питьё. Помимо воды для приготовления пищи, рекомендуем каждому участнику похода иметь при себе не меньше 2 л воды. Конечно, идеальный вариант - когда в местности, куда вы собрались, есть источник с хорошей водой. Но вы можете его не найти, или он вдруг окажется пересохшим. Для приготовления горячего питья не забудьте взять чай, кофе и сахар; - кружка, ложка, миска, нож - так называемый туристами "клмн". Лучше всего - металлические, избегайте брать в походы бьющуюся посуду. Одноразовая или пластиковая посуда годятся лишь как крайний вариант, ибо недолговечны и могут подвести в любой момент; - средства для разжигания огня и приготовления пищи. Топор, спички, зажигалка, сухое горючее и бумага для растопки, котелок, приправы. Уделите особое внимание вопросам выбора снаряжения в данной категории - лучше один раз потратиться на качественный топорик, чем сломать его при первой попытке нарубить дров для костра и остаться без горячей еды и тепла. Впрочем, в походе выходного дня можно и вовсе обойтись без огня и горячей пищи - в тёплое время года один день без них не сулит неприятностей; - базовые средства гигиены: мыло, полотенце, влажные салфетки, туалетная бумага; - небольшая аптечка: перевязочные материалы (бинт, лейкопластырь, бактерицидные пластыри), эластичный бинт, перекись водорода, иод или "зелёнка", мазь для обработки ожогов (напр. Пантестин); - средства ориентирования на местности: компас, бумажные карты, смартфон с GPS-навигатором, запасная батарея для мобильного. Избегайте идти в свой первый поход без более опытного товарища, разве что идеально знаете местность, куда отправляетесь; - полезные мелочи: средство от комаров, пластиковые пакеты (чтобы унести с собой мусор с природы), надёжный фонарик, кусок плотной полиэтиленовой пленки на случай ливня. Также, следует иметь при себе небольшой запас денег и паспорт на непредвиденные случаи. <p style="text-align: right;">автор: Влад Гапанович</p> [gard]